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セルライトの原因はどんなことが考えられるか

私たちの体は、多くの細胞でできているのですが、その細胞（脂肪細胞など）でも酸素や栄養素を取り入れ、老廃物などは、排泄されるなどの代謝が行なわれています。この代謝に大きく関わっているのが、毛細血管やリンパ管（液）です。これらを流れる血管やリンパ液が、不要物の排泄を担っているのですが、これら代謝がいろいろな要因で阻害される事で生まれてくるのが、セルライトなどです。 細胞の中でも脂肪細胞は、脂肪をエネルギーとして蓄えるところではありますが、過食や運動不足などで余分に蓄積しなければならなくなると脂肪の塊として大きくなってきます。 そうした事が原因で、リンパ液による不要物の排泄が滞たり、スムーズな代謝を妨げてしまうことになるのです。皮下組織の血行不良やリンパの流れが滞ることでが原因で脂肪細胞の代謝が低下し、そこへ老廃物が蓄積されてくると考えられます。 このような状態が進行すると、ある意味、細胞自体が死滅状態になるようなものなので、なかなか自然に解消されにくくなるというわけです。そうした事が、セルライトとして、皮膚の表面にデコボコ状態として現れてくるのです。 代謝のスムーズにおこなわれていない部分が広がる事によって、なんらかの不快な症状が見られてくることも考えられます。

食事での原因を考える

各栄養素には、それぞれに重要な役割があります。栄養バランスなどが崩れていると体の各機能が活発に機能しなくなるとのも一因となっているかもしれません。その中で、コラーゲンなども、私たちの体の新陳代謝を促進させるためにも重要なものですから、食事の面で言えば、不足気味ということも考えられるかもしれません

運動不足からの原因を考える

運動不足の方は、筋肉代謝の機能の低下を招き、体に脂肪が付きやすくなってしまします。またリンパ液などは、自然に押し出される流れの仕組みをもたないため、運動不足なると、滞りがちになると考えられます。すなわち、運動不足は、血行や代謝の悪さを引き起こす原因でもあると考えられます。同じ体勢で長時間、座っていたり、たっていたりいると冷えやむくみの原因となることがあります。こういった事での血液やリンパなどの流れが滞りやすくなっていることも一因として上げられるでしょう。

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